野球と呼吸法の本を訳しました

神保哲生 2021/6/3

やや趣味を兼ねた仕事であることは否めませんが、僕の大好きだった元メジャーリーグのピッチャーで、その後アメリカ野球界におけるメンタルスキル・コーチングのパイオニア的な存在となったボブ・トゥークスベリーがこの度、自らの経験をもとにスポーツと呼吸法やイメージトレーニングの関係を楽しく解説した本を出したので、さっそく翻訳してみました。

スポーツ選手は言うに及ばず、一般の方にもぜひご一読いただきたい内容になっています。